La dépression, l’anxiété et le trouble du déficit d’attention ne sont pas héréditaires Comme dans bien des familles, la dépression fait partie de la mienne. Et les moyens de s’auto-médicamenter ne manquent pas : colère, violence, alcool, drogue,...
Faire des pas de géant (en moins de temps) Quelle est la différence entre celles et ceux qui réalisent de grandes choses –qui leur tiennent à cœur – et ceux qui, après 35 ans de carrière, se disent simplement : « C’était correct. »? On a travaillé, on a payé la...
Souffrir du mal écarte du bien Cette phrase, je l’ai apprise pour la première fois dans la cinquantaine. Il m’aura fallu plusieurs répétitions et explications pour en saisir pleinement le sens. Elle provient d’un enseignement millénaire tiré des textes mystiques juifs...
Les conséquences de l’ego sur la collaboration Les conséquences de l’ego sur nos relations interpersonnelles sont nombreuses. Il freine notre bien-être, nuit à notre capacité de collaboration et peut affecter notre productivité au travail. Ego ou narcissisme Il...
Le plaisir réduit le bonheur Le plaisir réduit le bonheur. La sécrétion répétée de dopamine, souvent déclenchée par la recherche immédiate de plaisir (récompense), peut perturber l’équilibre de nos neurotransmetteurs. Cela affecte notamment la production de...
Moins d’argent, même valeur Peu importe la raison pour laquelle vous vous retrouvez ponctuellement avec moins de liberté financière – hausse du coût de la vie, dépenses imprévues, baisse de revenu – il est humain d’associer cette réalité à une baisse de votre...
Vive l’intelligence naturelle! Vive l’intelligence naturelle! Oui, nous voilà arrivés à un moment charnière de notre évolution. Depuis l’invention des premiers outils essentiels à notre survie – lance, flèche, roue, bronze, fer, poterie, cuisson,...
Vivre et travailler avec des semblables pas pareils Que ce soit en famille, en équipe ou en société, vivre et travailler avec des semblables pas pareils est un défi bien humain. Nous ne pouvons y arriver seuls. Non seulement l’humain est un animal social, mais...
Réunions d’équipe et conférences: tendances 2025 Le petit format est la nouvelle norme Les réunions plus petites, connues par les experts du secteur sous le nom de micro-événement, poursuivent leur forte croissance. Les réunions internes simplifiées, les...
La magie est dans le travail que tu évites Imaginez tout ce que vous avez de meilleur dans votre vie : la famille que vous avez bâtie, l’obtention de vos diplômes, la maison que vous vous êtes offerte. Sans la discipline de prioriser certaines tâches et actions...
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