Quatre mantras pour se sentir mieux

Quatre mantras pour se sentir mieux

Quatre mantras pour se sentir mieux Beaucoup est dit et écrit sur le bonheur. Pour ma part, je considère qu’il est plutôt d’occasion. Par expérience, c’est un état intérieur, une sensation — et à ne pas confondre avec le plaisir (voir mon article, Le plaisir réduit le...
Passer du « je » au « nous »

Passer du « je » au « nous »

Passer du « je » au « nous » Une vérité ancestrale Depuis sept millions d’années, l’être humain survit — puis domine cette planète — non pas grâce à sa force brute, mais grâce à sa faculté à créer du nous. Des petits groupes de chasseurs-cueilleurs aux nations...
Contrer la fatigue décisionnelle

Contrer la fatigue décisionnelle

Contrer la fatigue décisionnelle Chaque jour, nous prenons des dizaines – parfois des centaines – de décisions: quoi manger, répondre ou non à un courriel, prioriser une tâche, accepter une invitation. Individuellement, ces choix paraissent anodins. Mais leur...
On progresse ou on régresse

On progresse ou on régresse

On progresse ou on régresse À l’occasion, dans les premières minutes d’une de mes conférences, pour illustrer un principe fondamental du leadership personnel, je raconte une scène bien familière. Imaginez : c’est le réveillon du Nouvel An. Comme chaque...