Comment devient-on «workaholic»? L’anglicisme, « workaholic », désigne un bourreau de travail, mais insinue aussi une dépendance au travail. En fait, une personne dite « workaholic » n’est pas dépendante au travail comme tel. Mais plutôt à l’hormone de la dopamine...
Facteurs de risque d’épuisement L’épuisement professionnel (« burn-out ») est la première cause d’invalidité dans les organisations au Canada, et la deuxième dans le monde, selon l’OMS. Plus de la moitié des travailleurs souffriront d’épuisement professionnel...
Douter de soi Douter de soi est une qualité. Certainement pas une faiblesse. Douter de soi équivaut à mettre de côté la petite version de soi-même, afin de permettre à l’excellence de se frayer un chemin à travers les jugements et slaves que l’orgueil ne demande qu’à...
«Y é tu fin?» Pour les Québécois et Canadiens de langue française, cette question nous est familière. À vous, francophones du reste du monde, elle se traduit par : « Est-il gentil? ». Cette question est fréquemment posée à la fin d’une anecdote évoquant une rencontre...
Un pied sur le quai, un pied dans le canot Le résultat est saisissant. La douleur aussi. Quiconque a connu cette expérience, soit de s’aventurer sur un plan, aux fondations bien différentes que celles sur lesquelles il ou elle est habitué de faire son chemin, sait...
Boire de son Kool-Aid Pour la plupart d’entre nous, le Kool-Aid est désormais un souvenir d’enfance. Inventée en 1927, cette boisson sucrée à saveur de fruits a souvent fait grimper l’indice de popularité de nos tendres mamans durant les mois d’été. C’était l’époque...
Prendre soin de soi: vos réflexions Il y a deux semaines, le 30 juin 2021, pour donner suite à l’article, «Prendre soin de soi, ça veut dire quoi?», je vous proposais de partager vos propres définitions. Dans l’édition d’aujourd’hui, vous serez séduits et étonnés de...
Grandir, c’est aussi réduire L’image que crée l’idée de grandir, en est une de croissance. Grandir comme un enfant sait le faire, un animal, ou même un projet qui prend vie et grandit sous nos yeux. On imagine le sujet prendre de l’ampleur, du volume, voire de...
Prendre soin de soi, ça veut dire quoi? Ancrée au bas d’un courriel, cette phrase, vous l’avez lue ou écrite des centaines de fois, dans la salutation cordiale d’un ami, collègue, supérieur ou de votre personnel : «Prends soin de toi». Mais qu’en est-il réellement de...
Un avion ne freine pas en plein ciel Ce n’est pas parce que nous ne sommes pas malades que nous sommes obligatoirement en bonne santé. Nous le savons, mais nous évitons la question. Passé nos trente ans, on prend facilement un demi-kilo par an. Notre souplesse se fige...
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